講座・ガイドトレッキング情報

　　


連日晴天が続き、空気が澄み渡るベストシーズンの秋。
清々しい秋風に吹かれながら世界最高峰のエベレストの雄姿を見に行こう！

●　歩く人に合わせた高山病対策

東西300㎞にわたるヒマラヤを機窓から覗きながら、トレッキングの玄関口、ルクラ空港へ！

歩く人それぞれ体力や経験、休憩時の休み方、水分の量は千差万別です。　
日本人ガイドがあなたの適した高山病対策を「やり易さと効果の出方」の視点で一緒にレクチャーしながらゆっくりと歩きます。
高山病は歩いている時から徐々にかかっていくためです。
他人のペースに合わせあることなく、ゆっくりと。スタッフが同行していますので、安心して歩けます。

●　日本人の感覚でトレッキングするから日本人ガイド

サパナのツアーでは日本からガイドが同行しますので、言葉の心配はありません。

トレッキング中のハプニング（ネパール特有の理解し難い慣習）が起こっても、日本人ガイドが適切に対応しますので、現地の慣習に振り回されずに、トレッキングを続けることができます。

　●　日本食だから安心して歩ける！　

高所でも体調をしっかり維持できるよう、食欲がわく慣れ親しんだ味、日本食を提供！

トレッキングでは和食専門のコックが同行します。高地では食事がとりづらくなり、また旅の疲れによって食事量が落ちやすい中でも、ご年配の方が好むあっさりとした食事（稲荷寿司、茶碗蒸し、蕎麦など）を中心にお作りします。山歩きの基本は毎食の食事です！

あなたのトレッキングを食事の面からもがっちりサポートします。


※　一人で参加される方も多いトレッキングです。
※　国内線の運航が安定する秋にお勧めします！

1.　エベレストの雄姿が裾野までハッキリ見れる！
2.　半日行程でゆっくりと歩けるので、疲れがたまりにくい
3.　谷が開けているので、日照時間が長く温かい
4.　4つの8000ｍ峰が一望できること

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